اعراض القلق والتفكير

طريقة عدم التفكير قبل النوم يعد النوم وقتًا هامًا لصحة الإنسان، ولكن في بعض الأحيان يكون من الصعب الاسترخاء والنوم اسباب الافكار السوداوية ...